レジリエンスログ

私が経験したこれまでの精神的症状や、大切な家族を失った悲しみ（グリーフ）との向き合い方について、ありのままに綴っていきます。同じような悩みを持つ方や、今を懸命に生きる誰かの心に、少しでも寄り添える記録になれば幸いです。